یافتن سرگرمی های جدید در طول قرنطینه ویروس کرونا
مرحله 1: علایق و علایق خود را ارزیابی کنید با ارزیابی علایق و علایق خود شروع کنید. به فعالیت هایی فکر کنید که همیشه شما را مجذوب خود کرده اند یا موضوعاتی که می خواستید درباره آنها بیشتر بدانید. مهارت ها و استعدادهای خود را نیز در نظر بگیرید. این خود انعکاس به شما کمک می کند تا سرگرمی های بالقوه ای را که با علایق شما همسو هستند شناسایی کنید.
مرحله 2: درباره سرگرمی های مختلف تحقیق کنید هنگامی که ایده کلی از علایق خود به دست آوردید، شروع به تحقیق در مورد سرگرمی های مختلف مرتبط با آن زمینه ها کنید. به دنبال منابع آنلاین، کتاب ها و مقالاتی باشید که اطلاعاتی در مورد سرگرمی های مختلف ارائه می دهند. این مرحله تحقیقاتی به شما درک بهتری از آنچه هر سرگرمی مستلزم آن است می دهد و به شما کمک می کند تا گزینه های خود را محدود کنید.
مرحله 3: فهرستی تهیه کنید فهرستی از سرگرمی های بالقوه ای که در مرحله تحقیق توجه شما را جلب کرده است ایجاد کنید. هر سرگرمی را همراه با شرح مختصری از آنچه شامل می شود، یادداشت کنید. داشتن فهرست، مقایسه و اولویت بندی گزینه های مختلف را آسان تر می کند.
مرحله 4: منابع موجود را در نظر بگیرید هنگام انتخاب یک سرگرمی، منابع در دسترس خود را در نظر بگیرید. به عنوان مثال، اگر به دنبال سرگرمی هستید که به حداقل تجهیزات نیاز دارد یا می توان آن را در داخل خانه انجام داد، فعالیت هایی مانند خواندن، نوشتن، نقاشی یا آشپزی را در نظر بگیرید. از سوی دیگر، اگر به فضاهای بیرونی یا تجهیزات خاصی دسترسی دارید، ممکن است سرگرمی هایی مانند باغبانی، عکاسی یا پیاده روی را کشف کنید.
مرحله 5: از کوچک شروع کنید هنگام شروع یک سرگرمی جدید، بهتر است از کوچک شروع کنید و به تدریج مهارت ها و دانش خود را افزایش دهید. از همان ابتدا خود را با سرگرمی های پیچیده ای که نیاز به یادگیری گسترده یا تجهیزات گران قیمت دارند، تحت فشار قرار دهید. در عوض، سرگرمی هایی را انتخاب کنید که برای مبتدیان مناسب باشد و به شما امکان می دهد با سرعت خود پیشرفت کنید.
مرحله 6: به انجمن های آنلاین بپیوندید تعامل با افراد همفکر می تواند تجربه سرگرمی شما را افزایش دهد. به دنبال جوامع آنلاین، انجمن‌ها یا گروه‌های رسانه‌های اجتماعی باشید که به سرگرمی‌ای که انتخاب می‌کنید اختصاص داده شده‌اند. این جوامع می توانند مشاوره، پشتیبانی و الهام ارزشمندی را در حین کشف سرگرمی جدید خود ارائه دهند.
مرحله 7: تعیین اهداف تعیین اهداف می تواند به شما کمک کند انگیزه خود را حفظ کنید و پیشرفت خود را در سرگرمی انتخابی خود پیگیری کنید. با تعیین اهداف کوتاه مدت که در یک بازه زمانی معقول قابل دستیابی هستند، شروع کنید. با کسب تجربه بیشتر، می توانید اهداف بلندمدت بلندپروازانه تری تعیین کنید. مرور و تنظیم منظم اهداف شما را درگیر نگه می دارد و به پیشرفت مداوم شما کمک می کند.
مرحله 8: فرآیند یادگیری را در آغوش بگیرید به یاد داشته باشید که یادگیری یک سرگرمی جدید نیاز به زمان و صبر دارد. فرآیند یادگیری را در آغوش بگیرید و پذیرای اشتباهات در طول مسیر باشید. به خود اجازه آزمایش دهید، تکنیک های جدید را امتحان کنید و جنبه های مختلف سرگرمی انتخابی خود را کشف کنید. از سفر کسب مهارت ها و دانش جدید لذت ببرید.
در اینجا 19 نکته برای کمک به شما برای یافتن سرگرمی های جدید در طول قرنطینه کرونا وجود دارد:
- خواندن: در ژانرهای مختلف غوطه ور شوید، ادبیات کلاسیک را کاوش کنید یا نویسندگان جدید را کشف کنید.
- نوشتن: یک مجله راه اندازی کنید، داستان کوتاه بنویسید یا حتی در شعر تلاش کنید.
- طراحی/نقاشی: با رسانه ها و تکنیک های مختلف هنری آزمایش کنید.
- عکاسی: لحظاتی را در اطراف خانه خود ثبت کنید یا در صورت امکان عکاسی از طبیعت را تمرین کنید.
- آشپزی/پخت: دستور العمل های جدید را امتحان کنید یا با ایجاد غذاهای خود آزمایش کنید.
- باغبانی: اگر فضای باز دارید، گیاهان را در داخل خانه پرورش دهید یا یک باغ سبزی کوچک راه اندازی کنید.
- یوگا/مدیتیشن: تمرکز حواس را تمرین کنید و با آموزش های آنلاین انعطاف پذیری را بهبود بخشید.
- صنایع دستی: پروژه های مختلف صنایع دستی را با استفاده از مواد موجود در خانه کاوش کنید.
- یادگیری آلات موسیقی: یک گیتار، پیانو یا هر ابزاری را که همیشه می‌خواستید یاد بگیرید بردارید.
- یادگیری زبان جدید: از پلتفرم های آنلاین یادگیری زبان برای گسترش مهارت های زبانی خود استفاده کنید.
- تناسب اندام در خانه: روال‌های تمرینی را دنبال کنید یا برنامه‌های ورزشی جدید را از خانه امتحان کنید.
- بافندگی/قلاب بافی: ba را یاد بگیرید
